Panik Atak
Panik atak, çoğu zaman beklenmedik biçimde başlayan ve kısa sürede yoğunlaşan bir korku ya da bedensel alarm hali olarak yaşanır.
Çarpıntı, nefes darlığı, göğüste sıkışma, baş dönmesi, terleme, titreme, uyuşma, bayılacakmış gibi hissetme, kontrolü kaybedecekmiş düşüncesi ya da kötü bir şey olacakmış duygusu bu tabloya eşlik edebilir.
Yaşantının şiddeti nedeniyle birçok kişi bunu ilk anda kalp krizi ya da ciddi bir bedensel rahatsızlık olarak yorumlayabilir.
Panik Atak Belirtileri
Panik atakta zorlayıcı olan yalnızca atak anı değildir. Zaman içinde kişi yeniden atak geçirme ihtimaline karşı belirgin bir hassasiyet geliştirebilir.
Bu süreçte kişi; kalabalık yerlerden, toplu taşımadan, yalnız dışarı çıkmaktan, araç kullanmaktan ya da bedensel belirtileri hatırlatan durumlardan kaçınmaya başlayabilir.
Başlangıçta kısa süreli ataklar şeklinde görülen tablo, zamanla gündelik yaşam alanını sınırlayan bir döngüye dönüşebilir.
Psikiyatrik Değerlendirme Süreci
Psikiyatrik değerlendirmede atakların sıklığı, başlangıç biçimi, kişinin bu yaşantıyı nasıl anlamlandırdığı, hangi ortamlarda arttığı ve kaçınma davranışlarının gelişip gelişmediği birlikte ele alınır.
Böylece hem atakların niteliği hem de kişinin yaşamına etkisi daha net biçimde anlaşılabilir.